אלכוהול

מה זה

אלכוהול (אתנול) נוצר מתסיסה של סוכרים בפירות ובדגנים. הוא פועל כמדכא של מערכת העצבים: במינון נמוך הוא משחרר ומעורר, ובמינון גבוה מאט את המוח, את הנשימה ואת התגובות.

מנה סטנדרטית מכילה כ-10 עד 14 גרם אלכוהול טהור. זה בערך פחית בירה (330 מ"ל, 5%), כוס יין (150 מ"ל, 12%) או צ'ייסר (40 מ"ל, 40%).

ההשפעות

ההשפעה תלויה במשקל, במין, במה שאכלתם, בקצב השתייה ובסבילות.

יתרונות

• שימוש חברתי ותרבותי עתיק, שמלווה טקסים, חגים וארוחות.
• הרפיה ושחרור חברתי בכמויות קטנות.
• בעבר נחשב שכמות קטנה מגינה על הלב. מחקרים חדשים מטילים ספק בכך, וכיום ארגוני בריאות קובעים שאין כמות שתייה בטוחה לחלוטין.

סיכונים

לטווח קצר: תאונות דרכים, נפילות, אלימות, מין לא מוגן או ללא הסכמה, והרעלת אלכוהול.

לטווח ארוך:

• מחלות כבד (כבד שומני, דלקת ושחמת).
• לפחות 7 סוגי סרטן, ביניהם פה, גרון, ושט, כבד, מעי גס ושד.
• לחץ דם גבוה, הפרעות קצב ושבץ.
• דיכאון, חרדה ופגיעה בזיכרון.
• בהריון: אין כמות בטוחה. אלכוהול עלול לגרום לתסמונת אלכוהול עוברית (FASD).

לפי ארגון הבריאות העולמי, אלכוהול אחראי לכ-2.6 מיליון מקרי מוות בשנה, כ-4.7% מכלל מקרי המוות בעולם.

שילובים מסוכנים

• בנזודיאזפינים, אופיואידים ו-GHB: שילוב מדכאים עלול לעצור נשימה. זה אחד השילובים הקטלניים הנפוצים.
• קוקאין: בגוף נוצר חומר בשם קוקאאתילן, שמזיק ללב יותר מכל אחד מהם לבד.
• אנרגי דרינק: מסתיר את תחושת השכרות, ולכן שותים יותר.
• תרופות: כולל משככי כאבים (פרצטמול בכמויות גדולות פוגע בכבד) ותרופות שינה.

התמכרות וגמילה

התמכרות לאלכוהול מתפתחת בהדרגה. סימנים: צורך לשתות יותר כדי להרגיש, שתייה בבוקר, ניסיונות כושלים להפחית ופגיעה בעבודה או במשפחה.

החוק בישראל

• אסור למכור אלכוהול למי שמתחת לגיל 18, ואסור לקטינים לשתות במקום ציבורי.
• חנויות לא מוכרות אלכוהול בין 23:00 ל-06:00.
• נהיגה: המגבלה לנהג רגיל היא 50 מ"ג אלכוהול ל-100 מ"ל דם (240 מיקרוגרם בליטר אוויר נשוף). לנהג חדש, נהג צעיר עד גיל 24 ונהג מקצועי המגבלה נמוכה פי חמישה, כך שגם כוס אחת עלולה לעבור אותה.

המידע כאן כללי ועובדתי ואינו מהווה המלצה לשימוש, ייעוץ רפואי או ייעוץ משפטי.